Ai grijă de fericirea ta! Uneori anxietatea sau depresia sunt provocate de lucruri mărunte, la care nu te gândești niciodată

Depresia este adesea provocată de factori care nu țin de controlul nostru – moartea unei persoane iubite, pierderea unui loc de muncă sau probleme financiare. Dar alegerile mici pe care le faceți în fiecare zi pot afecta, de asemenea, starea de spirit, într-o proporție mult mai mare decât vă dați seama. Obiceiurile sociale, exercițiile de … Continuă lectura Ai grijă de fericirea ta! Uneori anxietatea sau depresia sunt provocate de lucruri mărunte, la care nu te gândești niciodată