Cu excepția unor probleme grave de sănătate, cum ar fi unele dezechilibre hormonale, principala cauză pentru care oamenii se îngrașă este mâncatul excesiv. Fie din lăcomie, fie din slăbiciune, fie din neatenție, ei tind să consume mult mai multe alimente decât are organismul lor nevoie. Dacă la asta adăugăm și alegerile nesănătoase – dulciuri, prăjeli, carbohidrați … Continuă lectura 5 posibile motive pentru care mănânci prea mult