Sănătate

Beneficiile cătinei, supranumită și “ginsengul” românesc

Fructele de cătină (un arbust care are ramurile pline de țepi, cu o înălțime de 5-6 metri, ) au numeroase beneficii pentru sănătate, datorită conținutului ridicat de vitamina C, vitaminele E, K, F, P, complexul de vitamine B, carotenoide, acizi grași și uleiuri complexe. Cătina are efect antioxidant, emolient, citoprotector, imunostimulator, vitaminizant, depurativ, antiinflamator și cicatrizant.

Ceaiul de cătină beneficii:

  • Are efect antiîmbătrânire, deoarece protejează celulele și țesuturile, luptând eficient împotriva ridurilor
  • Întărește sistemul inunitar
  • Îmbunătățește circulația sângelui și reduce nivelul de colesterol
  • Revigorează organismul și furnizează un plus de energie (de aceea, nu este indicat să fie consumat după ora 17)
  • Este eficient în tratarea arsurilor, eczemelor și iriitațiilor pielii
  • Ameliorează durerile articulare
  • Are un efect laxativ, așa că poate fi consumat și  de persoanele care suferă de balonare sau constipație.

Așa cum spuneam, ceaiul de cătină are multe beneficii, dar și contraindicații. Nu se recomandă consumul lui de către femeile însărcinate sau care alăptează și nici de persoanele care suferă de astm bronșic sau pancreatită.

Uleiul de cătină beneficii

  • Hidratează pielea, menține elasticitatea ei și ajută la regenerarea țesuturilor. În plus, acest ulei este eficient pentru tratarea acneii și rozaceei
  • Stimulează slăbirea – celebrul doctor Oz susține că acest ulei ar fi extrem de util persoanelor care își doresc să slăbească, deoarece acizii grași pe care îi conține blochează înmagazinarea grăsimii în țesuturi.
  • Ameliorează simptomele ulcerului și alte afecțiuni gastrointestinale
  • Protejează ficatul
  • Este foarte eficient pentru regenerarea părului

 

V-ar putea interesa și:

Turmericul – condimentul de bază al mâncărurilor din India, are și numeroase beneficii pentru sănătate

Goji, fructele minune. Tratează o mulțime de boli și ne ajută să slăbim

 

Loading...

Adaugă comentariu

Fă click aici pentru a posta un comentariu

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.