Cum să pierzi kilogramele în plus acumulate de sărbători

Sarmale, piftie, friptură, cozonac, prăjituri, salată de boeuf – e timpul să le spui “adio”, sau măcar “la revedere”. Cu siguranță, în această perioadă ți-ai făcut toate poftele, iar silueta ta s-a rotunjit simțitor. Specialiștii spun că, în medie, în perioada sărbătorilor de iarnă, ne îngrășăm 2-3 kg. Ce e de făcut să scăpăm de … Continuă lectura Cum să pierzi kilogramele în plus acumulate de sărbători