Sănătate

Distimia – „sora mai mică” a depresiei. Cum o recunoști și care sunt cauzele care duc la apariția acestei afecțiuni?

Potrivit specialiștilor, distimia este o formă de depresie cronică, ceva mai ușoară, însă, decât depresia majoră. Conform studiilor, femeile sunt de trei ori mai predispuse decât bărbații să sufere de distimie, iar în cel puțin 10% din cazuri, această afecțiune se poate transforma în depresie majoră.

Simptomele distimiei (care sunt similare cu cele ale depresiei):

  • sentimente persistente de tristețe și lipsă de speranță
  • probleme de somn
  • energie sscăzută
  • o schimbare a apetitului
  • dificultăți de concentrare
  • indecizia
  • lipsa de interes pentru activitățile zilnice
  • productivitate scăzută
  • stima de sine slabă
  • o atitudine negativă față de aproape orice
  • evitarea activităților sociale

Distimia influențează semnificativ viața profesională, relațiile cu cei din jur și dorința de a cunoaște lucruri sau persoane noi. Impactul negativ al distimiei poate fi un obstacol în cariera unei persoane și chiar în relațiile de prietenie și de natură sexuală.

Așa cum spuneam, aceste simptome sunt prezente în toate formele depresiei, însă în cazul distimiei sunt mai puțin severe.  Ele pot să apară adesea în copilărie sau adolescență. Copiii și adolescenții cu distimie pot părea iritabili, stângaci sau pesimiști și pot prezenta probleme de comportament, performanțe slabe la școală și dificultăți în interacțiunea cu alți copii.

Cauzele distimiei:

  • un dezechilibru chimic în creier
  • un istoric familial al afecțiunii
  • istoric de alte afecțiuni de sănătate mintală, cum ar fi anxietatea sau tulburarea bipolară
  • evenimente de viață stresante sau traumatice, cum ar fi pierderea unei persoane dragi sau probleme financiare
  • boli fizice cronice, cum ar fi boli de inimă sau diabet
  • despărțirea de persoana iubită
  • pierderea locului de muncă, sau stresul la birou
  • anumite medicamente

Tratamentul recomandat îmbină psihoterapia și medicamentele antidepresive, însă numai un specialist poate găsi formula eficientă pentru fiecare caz în parte.

 

V-ar putea interesa și:

Ce este tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC) și cum poți ști dacă suferi de această afecțiune

 

loading...
----------------------
Loading...