Roșiile – o comoară pentru sănătate. Aflați ce beneficii vă aduc dacă le consumați cu regularitate

Roșiile (sau tomatele) sunt considerate, în egală măsură, fructe și legume.  Ele se regăsesc, cu mici excepții, în bucătăriile tuturor popoarelor, dar mai ales în țările mediteraneene. Pe lângă faptul că îmbunătățesc considerabil gustul preparatelor în care sunt integrate (paste, pizza, ketchup, sosuri, supe, diverse băuturi), tomatele au și multiple beneficii pentru sănătate. Roșiile sunt … Continuă lectura Roșiile – o comoară pentru sănătate. Aflați ce beneficii vă aduc dacă le consumați cu regularitate