Sănătate

Sunătoarea vă ajută dacă suferiți de anxietate, insomnii, sau diabet. Aflați și alte beneficii ale acestei plante

Sunătoarea, sau pojarnița, cum mai este numită în termeni populari, este o plantă foarte răspândită în țara noastră, de la câmpie până în zona subalpină. Preparată cel mai adesea sub formă de ceai, sunătoarea are numeroase beneficii pentru organism:

  • Tratează depresie și anxietatea – alături de valeriană, o altă plantă cu proprietăți calmante, sunătoarea este extrem de eficientă în cazurile mai ușoare de depresie. Este, de asemenea, un leac eficient împotriva insomniilor
  • Ameliorează simptomele unor boli cardiovasculare, precum hipertensiunea arterială, insuficiența cardiacă și circulatorie. Atenție, însă, nu consumați ceai de sunătoare fără a vă consulta în prealabil cu medicul vostru, deoarece poate interfera cu anumite medicamente.
  • Ține sub control diabetul și păstrează glicemia în limite normale
  • Tratează cu succes inflamațiile gâtului, dacă faceți gargară cu ceai de sunătoare
  • Este eficientă pentru ameliorarea nevralgiilor
  • Are efecte pozitive în multe afecțiuni gastrointestinale și boli ale ficatului (gastrite, icter, hepatită cronică, crampe, etc)
  • Este eficientă în tratarea rănilor, eczemelor, arsurilor, sau înțepăturilor de insecte.
  • Ameliorează simptomele sinuzitelor și răcelilor
  • Uleiul de sunătoare poate calma colicile bebelușilor

Fiind o plantă  puternică, aveți mare grijă, deoarece sunătoarea poate avea și unele efecte adverse – așa cum spuneam mai sus, poate interfera cu anumite medicamente, iar consumată în exces, poate cauza migrene, greață, amețeli, sau senzația de gură uscată.

 

V-ar putea interesa și:

Ceaiul verde, o băutură miraculoasă pentru sănătate

Drojdia de bere – aliment, dar și medicament

Loading...

Publicitate