Vegan pentru o lună – la ce trebuie să te aștepți dacă faci un astfel de experiment?

Să spunem că, dintr-un motiv sau altul, v-ați decis să încercați o dietă vegană, măcar pentru o perioadă scurtă de timp. La ce să vă așteptați? Ei bine, spun specialiștii, în primul să nu vă așteptați să fie ușor. Dieta vegetariană este destul de restrictivă și poate fi dificil de urmat pentru persoanele care au … Continuă lectura Vegan pentru o lună – la ce trebuie să te aștepți dacă faci un astfel de experiment?