Oamenii de știință au stabilit că există câteva alimente care, consumate cu regularitate, pot să-ți prelungească viața. Ești curioasă să știi care sunt acestea? Iată-le: Legume crucifere – sunt un cocktail de vitamine, antioxidanți  și nutrienți, care te vor păstra tânără multă vreme. Așadar, consumă cât mai des: broccoli, conopidă și varză de Bruxelles,  alături … Continuă lectura Vrei să trăiești 100 de ani? Și să fii și sănătoasă pe deasupra? Iată ce trebuie să mănânci